说到早泄，我想大家应该都不会陌生，早泄是一种常见的男性疾病，当男性进行性生活的时候出现早泄是一件非常尴尬的事情，而且还严重影响男性朋友的身体健康，早泄通常分为三个不同时期，不同时期的治疗方法也是不一样的，发生早泄一定要早发现早治疗，那么男性发生阳痿早泄要怎样做呢？这里简单的给大家介绍一下。
首先给大家介绍一下早泄的三个分期，第一、就是1度早泄，也叫作轻度早泄，轻度早些的患者通常在插入阴道后三分钟内才有射精的情况，患者通常不能控制射精的时间，这种情况通常通过控制个人的性行为就能够取得比较好的效果，第二、就是2度早泄，也叫作中度早泄，这种情况的患者通常会在不到一分钟内有射精的情况，中度早泄通常采用在龟头涂抹药物进行治疗，有不错的效果，第三、就是3度早泄，也叫作重度早泄，这种情况的患者一般在阴茎没有插入阴道或者刚插入式就会出现射精的现象，针对这种情况，一般会采用药物和行为一起治疗，才会有效果。
那么发生阳痿早泄，我们要怎么做好呢？首先，一旦出现阳痿早泄，不要有紧张的心理，要保持一个稳定、积极乐观的情绪，这样可以促进病情的好转，其次，患者每天在起床前或者入睡前可以多做一下提肛肌的锻炼，提肛肌的锻炼就是做肛门往上提的动作，这样也有利于病情的好转，最后患者也可以通过喝茶进行保健，茶保健就是细辛茶，因为细辛茶有滋阴清热的作用，对于治疗男性的阳痿早泄也有不错的效果。
通过上述的讲解，我想大家对于男性早泄的三个分期和阳痿早泄患者的保健方法，都有了详细的了解了，所以要想远离早泄的危害，大家在日常生活当中一定要注意合理的饮食、加强体育锻炼，并且不要给自己太大的压力，保持一个乐观的生活态度，这样才可以。
