在临床上，男性是非常容易患男性疾病的，其中，性功能障碍、前列腺炎以及包皮过长、精索静脉曲张等等都是对男性健康有害的疾病情况。在生活中患有精索静脉曲张这一疾病，将严重损害人的生殖系统和生育能力，因此建议各位男性平时要积极预防，远离精索静脉曲张这一疾病。减少精索静脉曲张发生的方法都有哪些?注这是很多男性所比较关注的问题，接下来，我们一起来了解一下。
减少精索静脉曲张发生的方法都有哪些?
避免穿紧身内裤。
所有的男人若要有效地预防精索静脉曲张，在生活中首先要做到穿衣得当。平时尽量避免穿太紧的内裤和紧身牛仔裤，以免容易造成阴囊温度过高，进而影响睾丸酮的分泌，严重时可诱发精索静脉曲张。
避免久坐或长时间站立。
每个人在生活中都要注意避免久坐、久站，这样才能有效地防止精索静脉曲张的发生。因为久坐和久站都会使男性的睾丸部位温度升高，从而阻碍局部的血液循环，进而增加精索静脉曲张的风险。因此，建议各位男士在久站或久坐之后适时地走动和活动，以防止发生精索静脉曲张。
劳逸结合。
由于现代生活节奏较快，所以男性朋友压力较大，若不注意劳逸结合，很容易因过度疲劳、压力过大而导致睾丸调节功能及生精功能受损，进而诱发精索静脉曲张。所以希望大家在生活中坚持做到劳逸结合，适当减压，防止精索静脉曲张的发生。
在生活中发现自己得了精索静脉曲张，首先要保持心情舒畅，这样可以避免内分泌调节功能和血液循环功能受影响而使病情加重。当然，更重要的还是男性要及时去医院进行就医治疗，在平时的时候注意改掉不良习惯，尽早治好精索静脉曲张疾病。
