孕育一般都是需要好的精液，如果男性的精液质量比较差的话，就会导致生育有很大的影响。良好的精子是孕育下一代的基础，当男性如果出现弱精的话，严重的话，就会无法形成孕育。弱精是怎么发生的?一般来说，除了先天因素外，还与男性平时不良的习惯有关。接下来，我们一起来了解一下。
弱精是怎么发生的
男人的外表可以预测精子质量，一些不良的生活习惯会导致精子质量下降，比如经常玩笔记本电脑，研究发现，经常玩笔记本电脑会导致精子活性下降，而电脑对精子的影响还有待于进一步研究。
长期受热会影响精子质量和数量。经研究发现：阴囊部位温度过高与精子数量减少有一定关系，但适度的热浴不会对身体造成伤害，除非每天用热水浴，这样时间又会更长。
裤装会杀死精子，因为裤装会紧紧包住睾丸，甚至粘在身上，这是没有医学依据的说法，裤装对男性健康的影响可以忽略不计，男性朋友可以选择平角内裤。
骑车时，经常骑车会伤害精子，精子的数量和质量会因骑车而波动，一些专家认为：远距离骑车会伤害精子，因此，尽量减少骑车时间。
抽烟与许多健康隐患有着直接的联系，其中也包括对精子的杀伤力。经研究发现：抽烟较多的男性，精子数量和质量出现问题的几率较高，吸烟甚至会对精子染色体产生不良影响。
弱精是怎么发生的?以上这些习惯都是造成男性的弱精的常见情况。因此，对于备孕期间的男性还是要在平时的时候保持比较良好的生活习惯，尤其是不要抽烟喝酒等等，在生活当中可以多吃些羊肉、驴肉、鹌鹑、狗肉等，这些食物具有壮阳的功效，还能避免因肝肾不足引起的腰膝酸软，但这些食物也不能长期食用，适量而止。
