阳痿是指男性在性生活之前的时候就出现勃起困难的症状，而且有的患者即使是勃起了，也会出现很软，难以成功的进入女性阴道里面，严重的话还会影响夫妻感情。对于有阳痿的患者来说就需要积极进行治疗，在药物治疗的时候要配合食疗方面的调理，尤其是饮食，可以多吃一些壮阳的食物。阳痿可试试四款食疗方3大果蔬也有壮阳功效。
1、杜仲茶。杜仲，甘草。把杜仲、甘草放到杯中，加入500毫升的热开水就可以了。
2、何首乌茶。何首乌，红枣。将何首乌、红枣放到杯子内，加入500毫升的热开水就可以了。
3、海参粥。海参，盐适量，白米一杯。将海参放到锅内煮熟，撒入盐调味，然后加入煮好的白米粥就可以了。
4、胡桃仁粥。胡桃仁，白米半杯，白糖适量。把胡桃仁、白米放到锅里，加入适量的水，用文火煮成白米粥后，加白糖调味就可以食用。
3大果蔬也有状阳功效，可以多吃。
一、核桃。核桃具有显著的壮阳作用。
二、韭菜。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效果。
三、大葱。大葱的营养十分丰富，它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳的作用。
患有阳痿之后，患者也不要过于心急，需要保持一个良好的的心情，这样才会慢慢的好转和改善，要是心情不好，症状也会更加的严重，在平时生活当中要养成良好的生活习惯，多多运动，避免不良精神和心理因素的影响，就可以做好阳痿的预防。
