阳痿是目前危害男性身心健康的一大顽疾,所以男性朋友们发现自己有阳痿的症状后,要及时进行治疗。正规的治疗对于阳痿疾病来说是必须的,但是在这个过程中,患者还需要注意很多东西,以下小编给各位男性朋友介绍“器质性阳痿心理治疗需注意什么”。
(1)消除心理因素:对性知识有充分的了解,充分了解心理因素对性功能的影响。专家指出,要正确对待“性欲”,不能被视为可耻的,厌恶和恐惧;不能因为性交一次或两次失败和挫折的担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀,爱,鼓励丈夫,避免不满情绪,避免精神紧张的丈夫;性交时思想要集中;特别是在达到性高潮的顶峰,即将射精时要集中。
(2)增强免疫力,提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张和持久的脑力劳动,是导致阳痿发病的重要因素。因此,专家建议,男性朋友应该积极进行体育锻炼,增强体质,并注意休息,防止疲劳,调整心态。
(3)节房事:长期过度纵欲,是阳痿的主要原因。专家表示,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,使中枢神经和性器官得到充分的休息,是预防和治疗阳痿的有效措施。
(4)饮食:吃春药壮阳的食物:肉、羊肉、麻雀、核桃、肾、牛鞭;动物内脏因为含有性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也就是货物的阳痿;含有的食物如牡蛎、顿牛肉、鸡肉、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉含锌食物,如山药、银杏、冻豆腐、鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
以上就是小编给各位男性朋友介绍“器质性阳痿心理治疗需注意什么”,希望各位男性朋友采纳。患上了阳痿的男性朋友千万不要紧张,也不要随便滥用药物。要考虑以下是否是心理因素导致的阳痿。要适当放松心情,释放压力。